小林リキ活動報告

蕨市で活躍する全力の男・ 小林リキの活動をお伝えするブログです。


ラジオ体操には差し支えない程度の
にわか雨で始まった朝。

今日はゴミ収集日。
集積所を掃き掃除する方の
元気なほうきの音が、小気味よく響きます。

公園では、遊具の破損を2箇所発見。
外れた部品のひとつが見当たらず、
周辺を探しましたが、残念ながら見つからず。
現場から担当部局へメールで報告しました。

足の不調で、昨日の運動会では
リレーに出場できず、少し心残りが。
今朝は少しだけダッシュしてみました。

まだ違和感はありますが、
よくなってきていると感じます。
気持ちは走りたくても、焦らず、ぼちぼち(^^)

今週も、身近な暮らしに目を向けながら
一日一日を大切に過ごしていきます。

#ラジオ体操
#朝の風景
#地域の暮らし
#公園の安全
#蕨市
#小林リキ
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町会の運動会を終え、少し汗ばむ身体に
心地よい風を感じながら、
待ち合わせの場所へ向かいました。

人との出会いや巡り合わせ、
ご縁の一つひとつが、今の自分に
つながっているのだと感じます。

何気ない会話や、ふとした笑顔、
思いがけずいただいた言葉が、
後になって心に残り、自分を支えて
くれることもあります。

学びや悟りについて考えても、悟ることは
到底できません。

それでも、「悟りとは何か」と問い続ける時間
そのものが、自分の心を見つめ直すきっかけと
なり、深い学びを与えてくれるように思います。

振り返れば、反省することばかりです。
けれど、不思議と後悔はありません。

迷いながら進んだ道のりにも、その時々の
精一杯があり、今につながる意味が
あったのだと思います。

失敗や遠回り、出会いと別れ。そのすべてが
今の自分を形づくってくれました。

そう思えるのは、これまで出会ってくださった
皆さんのおかげです。
支えてくださったこと、気づきを与えて
くださったことに、あらためて感謝しています。

いただいたご縁と学びを胸に、静かな感謝を
抱きながら、これからも一歩ずつ歩んで
いきたいと思います。

一日の締めくくりに向かう時間ではありますが
今日という日はまだ終わりません。
このあとも続く時間を大切にしながら、
今日の夕食は富士そばで。

店内に漂うイイ香りと、湯気の立つ温かい
うどんにほっとしながら、一日の余韻を
味わいました。
今日出会えた人、いただいた言葉、
得られた学びに思いを寄せ、次の時間へと
向かいます。

#人との出会い
#巡り合わせ
#ご縁に感謝
#日々の学び
#富士そば
#今からここから
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今日は、毎年恒例の町会対抗運動会でした。

我が地元町会は、伝統的に万年ビリ。
ダントツの弱小町会です(^^;)

一応、市議会議員として来賓扱いなのですが、
出場メンバーが少なく、やりくりは火の車。
私も毎年、選手としてほぼ全種目に
出場しています。
ただ、今年は残念ながら、足の故障で最後の
リレー競技は棄権しました(涙)

それでも、60歳以上の玉入れは
昨年に引き続き第1位!
その瞬間(だけ)の盛り上がりは、すごいです。

はじめからビリ(まれにブービー)を
覚悟しているので、勝ち負けに力むこともなく
テント内はとてもまったり、穏やかです。

「参加することに意義がある」
やはり名言だと心から思います。

そんなアットホームな地元町会は、
まるでホームコメディードラマのよう。
それはそれで、とても楽しいです(^^)

#町会対抗運動会
#地元町会
#地域のつながり
#玉入れ
#参加することに意義がある
#小林リキ
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昨日の夕刻は、市役所前で開催された
「夕暮れ市」へ。

会場はたくさんの人で賑わい、
あちらこちらで笑顔と笑い声。

顔なじみの皆さんともお会いして、
楽しい時間を過ごさせて
いただきました(^^)

美味しいものを食べて、
語って、笑って。
やはり、人が集う場所は素晴らしい。

主催された蕨eat’s(蕨飲食・食品業種組合)の
皆さん、出店者、関係者の皆さん、
楽しいひとときをありがとうございました。
・・・・・・
市役所控え室、10月のカレンダー。

「励ましてあげるよりも支えてあげなさい」

しばらく、この言葉を眺めました。

励ますことも大切。
でも、言葉をかけるだけではなく、
そっと隣に立ち、必要な時に手を
差し伸べる。

人と人とのつながりも、
地域も、きっと同じなのだと思います。

楽しい夕暮れ市の最後に、
心に残る言葉が腑に落ちた、
一日の締めでした。

#夕暮れ市
#蕨市役所
#蕨eat’s
#地域のつながり
#人と人とのつながり
#支える
#小林リキ
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月に数回の、リトリートランチ。

「リトリート」とは、
日々の慌ただしさから少し離れて、
心とカラダを見つめ直し、
本来の自分に戻る時間。

私にとって、ちょっとした
「自分を整える時間」です。

カラダにやさしい食事を、
ひとつひとつ、ゆっくり味わう。

食後にはコーヒーもいただき、
しばし、ゆったりとした時間を。

毎日、前へ前へと進むことも大切ですが、
こうして定期的に自分の心とカラダに
向き合う時間も大切だと思います。

静かに、ゆっくり食べて、整える。
私なりのリトリートです(^^)

その足で公民館へ向かい、
『ラマール健康体操』で
今度はカラダをほぐしました。

食べることも、動くことも、休むことも、
すべては自分のカラダと仲良く付き合うために。

健康は、特別なことをするのではなく、
こんな小さな積み重ねの中に
あるのかもしれません。

#リトリート
#リトリートランチ
#心と身体を整える
#身体にやさしい食事
#自分を整える時間 
#ラマール健康体操して
#健康は日々の積み重
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午前中、アポイントがあり市役所へ。
用件はスムーズに終わりました。

市役所エントランスでは、
午後3時から開催される「夕暮れ市」の
準備が、早くも始まっていました。

主催される蕨eat’s
(蕨飲食・食品業種組合)の皆さん、
朝から準備、お疲れさまです。

そして、市役所1階から見上げると、
『広報わらび』今月号の表紙を飾った
大きくて素敵なアート作品が。

たくさんの色や絵が重なり合った作品を
眺めていると、一人ひとりの個性が集まって、
ひとつのまちをつくっているようにも
見えてきます。

用事を済ませ、「夕方、また戻ってきます」と
約束して市役所をあとに。

夕刻の「夕暮れ市」を楽しみに、
ひとまず次の場所へ向かいます(^^)

#蕨市役所
#夕暮れ市
#蕨eats
#広報わらび
#アート
#地域のつながり
#まちの日常
#小林リキ
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今朝、外に出ると、
「あぁ、秋だなぁ」と感じました。

オシロイバナは、まだ鮮やかに咲いている。
里芋の葉も、まだまだ元気。
でも、見上げた空は、もう秋の顔をしています。

季節って不思議です。

「今日から秋です」と、
はっきり変わるわけではないのに
風だったり、空だったり、
朝の匂いだったり。

ふとした瞬間に、
「あ、季節が変わった」と気づかされます。

夏の名残を惜しみながら、
秋を迎える。

そんな季節の境目も、
なかなかいいものです。

さて、今年の秋は
どんな秋になるのでしょう。

今日も一日、
小さな季節の変化を楽しみながら。

私は『栗』が好きです(^^)

#秋の訪れ
#季節の移ろい
#秋の空
#小さな秋
#日々の暮らし
#小林リキ
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昨日、中山道を歩いていて出会った看板。

「ここから」
「ここから」
「ここから」

三つも並ぶと、なんだか標識というより
人生へのメッセージのように見えてきます。

過去がどうであれ、
年齢がいくつであれ、
未来はいつだって——

ここから。

今日も、ここから。
未来をつくるのも、ここから(^^)

#ここから
#人生はここから
#未来はここから
#中山道
#中山道ウォーク
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一昨日伺った、ご近所のデイサービスさんから
当日の写真をいただきました(^^)

こうして写真で振り返ってみると、
皆さんの笑顔に囲まれて、
私たちの方が元気をいただいていたようです。

お話をしたり、歌を歌ったり、
昔話に花が咲いたり。

地元ということもあって、
私の子どもの頃を知る方もいらっしゃり、
懐かしい話もたくさん飛び出しました(^^;)

年齢を重ねても、住み慣れた地域の中で
人と人とのつながりが続いていく。
そんなご近所の温かさを感じたひとときでした。

また元気な顔でお会いしましょう(^^)

写真を送っていただき、
ありがとうございました!

#地域のつながり
#グループホーム
#笑顔の時間
#ご近所さん
#世代をこえて
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去る9月28日(月)に開催された
「わらび防災大学校」に、防災士として
運営に携わる立場で参画しました。

今回のテーマは、
『マンションが取り組む防災対策について』。

当日は、参加された皆さんとともに、
マンション特有の防災上の課題や、
災害時に備えて日頃から取り組んでおく
べきことについて理解を深めました。

停電や断水、エレベーターの停止、
トイレの問題、備蓄、安否確認など、
大規模災害時にはマンションならではの
課題が想定されます。

だからこそ、各家庭での備えに加え、
居住者同士のつながりや、
マンション全体で平時から備えて
おくことが重要です。

私も地域で活動する防災士の一人として、
こうした学びの場を支えながら、
地域の皆さんと一緒に防災・減災への
取り組みを積み重ねていきたいと思います。

「備えること」と「つながること」。
その大切さを地域に広げてまいります。

#わらび防災大学校
#防災士
#マンション防災
#災害への備え
#防災減災
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